2. Baustein: Bewegung

Bewegung ist neben Ernährung und mentaler Stärke eine weitere wichtige Säule für ein gesundes Wohlbefinden.

Ein gesundes Maß an Bewegung, immer abgestimmt auf das jeweilige Retreat, steht hier im Fokus.

In unserem Team erarbeiten wir die passenden Workouts, abwechslungsreich und immer inmitten traumhafter, abwechslungsreicher Umgebung und inspirierender Natur!