UNSERE NÄCHSTEN RETREATS 2025:
FOOD & YOGA
MINDFUL FOOD & YOGA RETREATS FÜR FRAUEN
6 Tage/5 Nächte
31.10. - 05.11.2025
25.04. - 30.04.2026
Das Food & Yoga Retreat vereint kulinarische Erlebnisse mit achtsamer Bewegung und ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele zu nähren. Es bietet eine ganzheitliche Auszeit, bei der gesunde Ernährung und Yoga-Praktiken harmonisch ineinandergreifen. Bei einem Foodworkshop lernst Du, wie Du eine gesunde Lebensweise in Deinen Alltag integrieren kannst.
Jeder Tag ist abwechslungsreich gestaltet – Du kannst Deine freie Zeit, neben Yoga und den Ausflügen so gestalten, wie Du es gerade brauchst - die Villa Alegria bietet genügend Platz dafür, Dich mit anderen Gästen austauschen oder ganz für Dich und mit Deinem Lieblingsbuch sein. Wenn Du magst, kannst Du auch gleich von hier aus kleine Wanderungen unternehmen und die Umgebung erkunden. Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse steht hier an erster Stelle – begegne Dir neu, meet your inner you & let it flow.
Preis ab 1620,- EUR
YOGA & BALANCE
INNER BALANCE RETREAT FÜR FRAUEN
6 Tage/5 Nächte
24.11. - 29.11.2025
Zum Jahresende zurück in Deine Mitte finden
Der Jahreswechsel lädt uns ein, innezuhalten – zurückzublicken, loszulassen und neu auszurichten. Dieses Retreat schenkt Dir Raum für Einkehr, Klarheit und innere Balance.
Im Mittelpunkt steht unter anderem die Arbeit mit den sieben Chakren – den feinstofflichen Energiezentren Deines Körpers. Durch gezielte Yoga- und Meditationspraxis, Atemarbeit und Reflexion tauchst Du tiefer in Dein Energiesystem ein und spürst, wo Ausgleich, Erdung und Aktivierung guttun.
Nähre Körper, Geist und Seele mit bewusster Bewegung, Stille, gesunder Ernährung und der Kraft einer unterstützenden Gemeinschaft.Erlaube Dir, Altes loszulassen und Dich neu auszurichten – mit einem klaren Herzen und einem geerdeten Körper in das neue Jahr.
Preis ab 1620,- EUR
WELLNESS & HEALTH
INNER GLOW RETREAT FÜR FRAUEN
4 Tage/3 Nächte
22.06. - 25.06.2025
Das Inner Glow Retreat ist ein einzigartiger Rückzugsort, der Körper und Geist in Einklang bringt. Inmitten der Natur treffen sich sieben Frauen, um fernab vom Alltag zur Ruhe zu kommen und sich selbst zu finden.
Ein wesentlicher Bestandteil dieses Retreats sind wohltuende Massagen, die Verspannungen lösen und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Begleitet von sanften Yoga-Sessions, die Kraft und Flexibilität schenken, wird der Tag achtsam gestaltet. Der Rhythmus der Natur – das Zwitschern der Vögel, das Rauschen der Blätter und die wärmende Sonne – schafft einen idealen Rahmen für inneren Frieden und Regeneration.
Die Ruhe und Abgeschiedenheit dieses besonderen Ortes schaffen Raum für Stille, Reflexion und das bewusste Ankommen bei sich selbst. Das Inner Glow Retreat ist eine Einladung, das innere Strahlen zu entdecken, zu pflegen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren – erfüllt von neuer Energie, Klarheit und Lebensfreude.
Preis ab 1020,- EUR
Was Teilnehmer über die vergangenen Retreats sagen:
