FOOD & YOGA
FOOD & YOGA RETREAT FÜR FRAUEN
6 Tage/5 Nächte
29.04. - 04.05.2025
25.05. - 30.05.2025
Das Food & Yoga Retreat vereint kulinarische Erlebnisse mit achtsamer Bewegung und ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele zu nähren. Es bietet eine ganzheitliche Auszeit, bei der gesunde Ernährung und Yoga-Praktiken harmonisch ineinandergreifen. Bei einem Foodworkshop lernst Du, wie Du eine gesunde Lebensweise in Deinen Alltag integrieren kannst.
Jeder Tag ist abwechslungsreich gestaltet – Du kannst Deine freie Zeit, neben Yoga und den Ausflügen so gestalten, wie Du es gerade brauchst - die Villa Alegria bietet genügend Platz dafür, Dich mit anderen Gästen austauschen oder ganz für Dich und mit Deinem Lieblingsbuch sein. Wenn Du magst, kannst Du auch gleich von hier aus kleine Wanderungen unternehmen und die Umgebung erkunden. Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse steht hier an erster Stelle – begegne Dir neu, meet your inner you & let it flow.
WELLNESS & HEALTH
INNER GLOW WEEKEND
RETREAT FÜR FRAUEN
4 Tage/3 Nächte
11.05. - 14.05.2025
22.06. - 25.06.2025
Wir begleiten Dich liebevoll und umfassend während Deines Aufenthalts - mit Yoga, Meditation, Massagen, Wandern und einer leichten Ernährung, die Dein Energielevel verändern wird.
Die natürliche Umgebung unterstützt diesen Prozess und hilft dir dabei, dich mir dir selbst zu verbinden. Sie ist ein Ort der Erneuerung und Transformation. Hier kannst du den Stress des Alltags hinter dir lassen und zu einem Zustand der inneren Ruhe und Harmonie finden. Die Finca bietet einen privaten und geschützten Raum, der es dir ermöglicht, dich ganz auf deine persönliche Entspannung zu konzentrieren.